Ravintolisä on elintarviketuote, jota myydään pienessä annosmuodossa, kuten kapselina, tablettina tai pastillina. Ravintolisät sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita sekä muita aineita – ja ne on suunniteltu nautittavaksi normaalin päivittäisen ruokavalion lisäksi.

Mitä ravintolisät sisältävät?
Ainesosia, joita yritykset saavat sisällyttää ravintolisiin, valvotaan tiukasti. Ravintolisäyhtiöiden on noudatettava tiukkoja Euroopan unionin lakeja sekä EU:n jäsenvaltioiden asettamia kansallisia lakeja.
Ravintolisien on sallittua sisältää:
vitamiineja ja kivennäisaineita
muut aineet (mukaan lukien kasviperäiset ainesosat), joilla on ravitsemuksellisia tai fysiologisia tarkoituksia – esimerkiksi luteiini tai omega-3
muut ainesosat, joiden käyttö on sallittu elintarvikkeissa
hyväksytyt elintarvikelisäaineet (kuten värit) ja aromit
Mitä minun tulee tehdä ennen ravintolisän käyttöä?
Ennen ravintolisän käyttöä suosittelemme, että tutustut ajan kanssa seuraaviin tietoihin tuoteselosteesta:
käyttöohjeet
suositeltu päivittäinen annos
luettelo tuotteen ainesosiosta, siltä varalta, että olet allerginen tai intolerantti yhdelle tai useammalle niistä
tuotteen ravinto- tai muut aineet ja niiden määrä
tietylle ihmisryhmälle, esimerkiksi raskaana oleville tai imettäjille, kohdistetut varoitukset
On tärkeää aina lukea etiketissä olevat tiedot huolellisesti ja noudattaa tuotteen käyttöohjeita. Jos olet epävarma ravintolisän sopivuudesta sinulle tai olet huolissasi mahdollisesta yhteisvaikutuksesta käyttämiesi lääkkeiden kanssa, ota aina ensin yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Comments